
Hey girls!
Este post é dedicado a cuidados de beleza que todas devemos ter no Inverno. E porque? Porque o frio seca a pele e estraga o cabelo. E claro que temos todas muito frio. Por isso deixo-vos uma listinha de cuidados que devemos ter nesta altura do ano:
MÃOS
♥ As mãos são a parte do corpo que mais são agredidas pelo frio. Protege-as com umas luvas sempre que saíres para a rua.
♥ Hidrata-as. Anda sempre com um creme próprio para as mãos na mala, verás que se o aplicares várias vezes ao dia as tuas mão irão ficar super macias. Mas se és daquelas mais preguiçosas, então tenho a solução: quando estiveres em casa, no computador ou a ver televisão, aproveita para colocar creme nas mãos e põe as tuas luvas em cima do aquecedor ou aquece -as com o secador, e veste-as. O calor potenciará o efeito do creme. Espera 20 minutos e notarás logo a diferença.
♥ Outro truque: opta por um creme que também proteja as unhas para evitar que fiquem quebradiças. Em qualquer hipermercado encontras produtos super acessivéis.
LÁBIOS
♥ Tem a tendência a secar e ficar gretados. Para além de ser super incomodo, não é muito estético. Compra um bálsamo labial ou batôn do cieiro e anda sempre com ele no bolso do casaco ou na mala. Aplica várias vezes.
♥ Duas vezes por semana faz uma pequena esfoliação: existem produtos próprios para o efeito, mas se não quiseres gastar dinheiro num, usa a tua escova de dentes. Faz massagens circulares sem exercer demasiada força. Depois hidrata-os. Outro truque? Mel: aplica um camada nos lábios e deixa secar, ficarão super macios.
CABELO
♥ Ele também sofre com o frio. Utiliza máscara hidratante no cabelo em vez do condicionador normal. O condicionador não hidrata o cabelo, apenas facilita o seu pentear. O truque está em aplicares a máscara apenas em metade do cabelo para baixo até as pontas e deixar o tempo indicado. Mas isto se vires que o teu cabelo é super seco, caso não o seja, aplica a máscara duas a três vezes por semana, e aplica condicionador normalmente.
♥ Lá por ser Inverno não quer dizer que abuses do secador. Utiliza no modo de ar frio e a umas distância de 20 cm. Sempre que estiveres em casa, deixa-o secar naturalmente.
ROSTO E CORPO
♥ A pele tem tendência a ficar seca e a escamar. Por isso a regra é abusar do creme hidratante! De manhã e á noite aplica uma generosa camada do teu hidratante normal.
♥ Faz um esfoliação pelo menos uma vez por semana para eliminar células mortas e aplica uma máscara nutritiva.
PÉS
♥ Não te esqueças deles. Lá porque andam escondidos dentro de botas, não quer dizer que eles não mereçam mimos da tua parte.
♥ Não te esqueças de os secares bem depois do banho e utilizar chinelos nos balneários do ginásio, os fungos nos pés são super desagradáveis.
♥ Aquece as tuas meias, coloca hidratante (pode ser o teu hidratante normal para o corpo) e calça-as. Super macios.
E porque queremos combater o frio, mas sem perder a compostura, abusa dos acessórios quentinhos(luvas, cachecóis de malha grossa, botas ugg, tapa-orelhas, gorros):
Não esquecer
- Bebe 1,5 L de água por dia. Normalmente temos tendência para beber pouca água no Inverno, mas faz um esforço para cumprir esta regra, o teu corpo agradece.
- Não descuides a tua alimentação nem a prática de exercício físico, se de conseguires contro-lar durante esta estação, vais ver que não vais ter que suar tanto antes do Verão ;)












